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サプリメントの効果はたった1.1倍

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サプリメントの効果はたった1.1倍
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こんにちは、大内です。

今回はサプリメントについての
驚愕な事実の話です。

よくこんなことを言う方が
患者さんにもいらっしゃいます。

「先生、私はかなり高価なサプリメントを
 長年飲んでます。」

「でも、効果があるのかどうかが
 よくわかりません・・」

「実際、サプリメントの効果って
 あるんでしょうか?」

この話は信じたくなければ、
信じないでください。

サプリメントは気休めにはなります。

それ以外にすべきことを放置して高いコストを
かけていく価値はあまりないと感じています。

サプリ依存型の現実を持っている人は
トレーニングをしていない人が多いです。

栄養となる三大栄養素、補酵素、酵素などです。

しかしこれらをいくら摂取したとしても
定期的な腸内洗浄と週4~6回の
インターバルトレーニング(血液循環)なしには、
正しく吸収されていかないと痛感しています。

酵素ドリンクなども大流行です。

私もそのパワーを実感していて
毎日飲んでいます。

それだけを摂っていても効果は
薄いと感じています。

すばらしい栄養素を活かせるかどうかは、
定期的な腸内洗浄と週4~6回のインターバル
トレーニングなどの激しい運動による血液循環を
おこなっているかです。


運動なし=自然治癒の稼働率:1%
週3回以下の運動=自然治癒の稼働率:7%
週4回以上の運動=自然治癒の稼働率:56%
週4回以上の運動+定期的な腸内洗浄=稼働率:89%以上

良質なサプリメントや酵素ドリンクの摂取は、
上記パーセンテージに『1.1』をかけたぐらいの
効果になるぐらいと私のメンターは言いました。

すなわち、

運動なし=自然治癒の稼働率:1% → 1.1%
週3回以下の運動=自然治癒の稼働率:7% → 7.7%
週4回以上の運動=自然治癒の稼働率:56% → 61.6%
週4回以上の運動+定期的な腸内洗浄=稼働率:
89%以上 → 97.9%

数字はすべて私の健康学のメンターの
これまで自然治癒の実践の現場をつぶさに
見てきて導き出した数値です。

自然環境から隔離された実験室のデータではなく、
民間療法のさまざまな現場を約15年間見て
総合的に導き出した数値です。

この数字の推移をみれば、栄養の摂取への投資
だけに頼ることが、いかにムダであるかが
見えてくると思います。

【運動なしの場合、自然治癒の稼働率は
 1% から「1.1%」に上がるだけなのです。】

月に何万円も投資して得られる効果の向上は
たったの「0.1%」です。

テコを効かせる『もの』がないからです。

ですから、酵素、補酵素、栄養素、
生かすも殺すも運動と腸内洗浄しだいです。

肉体進化の話に入る前に、今一度、
この事実を深く認識しておいてください。

肉体進化の成否を分けるのは
トレーニングで得られる価値を
どのレベルまで認識できているかに
かかっていると感じています。

考える脳での理解だけでなく、感じる脳、
生きる脳をつかって、肉体進化に関する
現実を高めていってください。

それには小さな成功体験を積み上げて
いくことが最大のコツになります。

いかにサプリメント摂取より運動が大切だと
言うことがご理解いただけたかと想います。

ぜひ「心臓をバクバク」させる運動の
方がよっぽど効果があると思います。

ぜひそんな生活習慣に変えて行きましょう。

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herunia88

Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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