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ダイエットにはクオリティーの高い食事

クオリティーの高い食事は量が少なくても満たされる

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コンビニやファミレスなど値段が安い食事ばかり食べていると
うつになります。

それはエネルギーが無いからです。

昔、コンビニ弁当のラインでお弁当作りをやったことがありますが
これでもかと言うぐらい、具材でラインが汚れたりすると
アルコール消毒をします。

ダウンロード (1)


大手コンビニチェーン店で食中毒が起きないのは相当量の
防腐剤が素材自体に添加されているからです。

マックのハンバーガーが一年経っても原型を留めていたという話を
聞いた事がありますがそれと一緒だと思います。

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当院に来られた少しうつ気味の腰痛の若者の食事は
聞いてみると昼夜はコンビニで賄っているとのことでした。


どうしても体に悪そうなものだけど止められない食べ物も
クオリティーを高くすれば、その影響は少なくなる可能性が
あります。

例えばチョコレートも高級チョコレート、
肉も高級和牛にするなど。

安いに理由があり、高いのにもそれなりの根拠があります。

高い食べ物は生産者のこだわりやエネルギーが乗り移っています。

推測ですがそれが体への悪影響が無く、少量でも満足できる
感情ものにつながるのではないかと思っています。

当院オフィシャルホームページです。
具体的な自分で腰痛を治す方法が書かれています。
http://www.kenpukan-sejyutuin.com/

ご相談やご質問はお電話あるいは、
以下のメールフォームからお気軽にどうぞ。
健風館施術院
0545−51−7839
090−3932−7047
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8bb910bd305954
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herunia88

Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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