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集中したい時にはコーヒーとチョコレート

集中したい時にはコーヒーとチョコレート


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何かに集中する時にはコーヒーと
チョコレートがベスト。

チョコレートは身体に悪いと
誤解している人は多い。

もちろん取り過ぎれば問題がある。

私のビジネスの先生は
オーガニックのカカオ100%か75%以上の
苦いチョコレートとコーヒーを
一日10杯以上飲んでいるそうだ。

空腹時のコーヒーは身体に良くないが
チョコレートを食べながらならオッケー。

チョコレートは気分が
落ち込んだときに効果がある。

しかし砂糖は少なめが良い。

子どもの時はチョコレートと
コーヒーは取り過ぎに注意。

18才以上になってから。

なるべくオーガニックなど
高級なコーヒーとチョコレートが
さらにおススメ。

仕事時は覚醒作用があるので集中したい時には
コーヒーとチョコレートを食べてみては。


・具体的なアクション

なるべく高級なコーヒーと
チョコレートを食べる習慣を
身につける。

当院オフィシャルホームページです。
具体的な自分で腰痛を治す方法が書かれています。
http://www.kenpukan-sejyutuin.com/


ご相談やご質問はお電話あるいは、
以下のメールフォームからお気軽にどうぞ。
健風館施術院
0545−51−7839
090−3932−7047
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herunia88

Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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