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仙骨付近の痛みを取る自己整体法

【仙骨付近の痛みを取る自己整体法】

この自己整体法は骨盤の真ん中にある
仙骨付近に違和感を感じる方に
とても効果的な方法です。

仙骨付近に違和感を感じる方は
この仙骨だけに重みが集中している状態で
あることが多いのです。

その状態を尾骨や腰痛などに
分散させるのがこの自己整体法の
目的です。

毎日10回をめどに
呼吸を意識してゆっくりと
背骨(腰椎〜仙骨〜尾骨)を
感じるのを習慣にしてみてください。

かなり仙骨、骨盤、腰など
痛みが楽になると思います。




当院オフィシャルホームページです。
具体的な自分で腰痛を治す方法が書かれています。
http://www.kenpukan-sejyutuin.com/


ご相談やご質問はお電話あるいは、
以下のメールフォームからお気軽にどうぞ。
健風館施術院
0545−51−7839
090−3932−7047
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8bb910bd305954

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40才以上の方限定カンタンストレッチ教室のご案内
========================

会場は当院または”お茶の秋山園”さんの会議室、
または市内の公共施設での開催です。

≪カンタンストレッチ教室≫
日程 毎月第1・3、火曜日、土曜日
時間 10:00~11:30
住所 富士市浅間上町1−3、富士市今宮512
場所 健風館施術院内または”お茶の秋山園”さんの会議室にて
料金 初回体験 無料です
    1ケ月間 4,000円(月7回のレッスン)


≪カンタンストレッチ教室プライベートレッスン≫
日程・時間 あなたのご都合を考慮いたしますのでお気軽にご相談下さい

住所 富士市浅間上町1−3、富士市今宮512
 健風館施術院内または”お茶の秋山園”さんの会議室にて
1回 3,000円
出張レッスンも可能 +1,000円

※「他の人の目のが気になる・・」
 「みんなについていけない・・」などのご心配無用
  マンツーマンレッスンでしっかりマスターできます。
初めての方でもご参加ください。
ご予約メールフォームはコチラまで♪
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☆全施設無料駐車場有り☆
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herunia88

Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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