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腰痛は炎で焼き尽くせ!(炎のパワー)

腰痛は焼き尽くせ!(炎のパワー)

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前回の風のエレメントの話はいかがだったでしょうか?

食事は少しぐらい食べなくても死ぬ事はありませんが
呼吸は普通の人であれば数分も止まっていれば
死です。

つい忘れがちになってしまって無意識に
行なっている呼吸をより大切にすれば
より健康体質に進化していくと思いますので
ぜひ息吹ルーティーンを習慣化してくださいね。

さて今回は最後4つ目のエレメントの『炎』です。

炎は目に見えるエレメントで
温度によって変わる(青=低、赤=高)

炎は魂、情熱を表すシンボル。

気は最近西洋医学でも取り入れられるようになってきた。

電子レンジはマイクロ波で振動させて熱を出す。

炎とは純粋なエネルギーの元の形。

太陽はまさに炎のエレメントの象徴。

日中しか触れる事ができない、
昔はありがたい存在だった。

炎は大事なものだが
常に触れる事は危険(太陽も目を壊す)

使い方を間違えると怖い(火事)

炎のエレメントは水で中和できる。

水、地震はいつまでも続くことはないが
炎は一度火がつくと収めるのが難しくなる。

私たちは炎のエレメントを殺すような事をしている
(火を通さないローフードもやり過ぎれば元気がなくなる)

火を通した方が良い事もある。

過剰に火を恐れない事、リスペクトする。

枯れ葉は葉っぱの中の炎のエレメントが燃えている。

太陽、ほのおのエレメントを放出している

明るくなったら起きて、暗くなったら寝る習慣を守る

私たちの身体は炎のエレメントを放出している(サーモグラフィーでわかる)

炎のエレメントに関連する身体の部位⇒肌、目、松果体

汗をかくのもそう

健康のためには太陽の光をほどほどは浴びた方が良い(陰陽)

北欧の人はうつが多い、70種類病気にもなりやすい

ビタミンD⇒コレステロール(ナナデヒドコレステロール)
⇒太陽を浴びる事で活性化する

骨を強くする、南国の人が北欧などに行くと
身体を壊す事が多い。

マリンスポーツをやっている人は元気な
人が多い。

逆に家に引きこもっている人はうつっぽい

日焼けを気にする人が多いが確かにメラニン色素は
紫外線に対して影響を受けてしまう。

色白の人は過剰に浴び過ぎないこと。

何とか身体の調子が悪い人は
ビタミンDが不足している

うつや病気野人は太陽の光を浴びれば
治ってしまうことが多い。

うつ病の人は太陽の光を浴び続ける習慣を
持てば治るということ。

また普段、光が当たらない身体の部位(肛門、性器)に
太陽の光を浴びるのもおススメ(昼12時前後がベスト)

エスキモー、イヌイットはアザラシのレバー(脂溶性、水溶性)を
摂取している、貯蔵もできる。

夏は太陽の光を浴びたり、魚を浴びたり、
魚を食べたりすることで日焼けをする前に
抗酸化物質を摂取して準備しておくことが大事
(ブラックベリー、カカオ、トロピカルフルーツ、卵)

光の認識は『松果体錐体』が行なう。

メラニン色素、ビタミンDをコントロールする脳の組織で
ここをうまく機能させるとナチュラルハイになる。

目を痛めると言う理由で
サングラスをかける人が多いと思うが
サングラスをかけると光を認識出来ず皮膚との
バランスが崩れメラトニンが出ないという
デメリットがある。

(松果体錐体を活性化させる方法)
・朝日を見る⇒ずっと見ていても良い
・昼12時前後に太陽を浴びる
・夕日を見る(日没前1時間)⇒眩しいのでほどほどにする

蛍光灯、電球、パソコン、スマホの光は偽物なのでダメ。

どうしても仕事が室内の人や夜勤の人、曇っていて太陽が
見えない時などはろうそくやガスの炎でも良い。

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陽で吸収、院で出す(肌)

汗で炎のエレメントを調整している、汗とは色素を抜いた血液

温冷水で血液循環を良くして良い水も飲むと良い

温泉は大地のエネルギーを吸収出来る、一番優れリターンも大きい。

スキンケア、肌は常在菌、バクテリアが存在していて
弱酸性を好む。

オリーブオイル、ココナッツオイルを塗ると良い。

安い石けんは使わない。

天然石けんでも毎日は洗わない(数日に1回)

(乾布摩擦)
足先から大腸に向かって行なうことでリンパの流れが良くなる

(温冷水浴)
緊張と弛緩を繰り返すので血液循環が良くなる
徐々に温度を下げて回数を重ねて行くこと


【感想】

炎と言うのはただの火の炎だと思っていましたが
私たちが生きて行く上でなくてはならない太陽のことだと
知りました。

日常にもおいて太陽の有り難さをつい忘れがちですが
今回のお話で太陽をよりリスペクトしていこうと思いました。


【宿題】
1、朝日を見る(最低週一回)

2、今まで陽を浴びた事が無い身体の部分に浴びさせる

3、乾布摩擦をやってみる


当院オフィシャルホームページです。
具体的な自分で腰痛を治す方法が書かれています。
http://www.kenpukan-sejyutuin.com/


ご相談やご質問はこちらまでお気軽にどうぞ!
健風館施術院
0545−51−7839
090−3932−7047
kenpukan@cy.tnc.ne.jp

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Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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