記事一覧

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

金スマでもやったベターッと開脚をサポートする200円グッズ

【金スマでも特集したベターッと開脚を
 サポートする200円グッズ】


「おお〜やってるやないか!」


昨日の金スマでもやってましたね。


『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できる本』
がついに100万部を突破したそうです。


この本は250万回の開脚動画を
記録した著者がどんなに体がかたい人であっても
たった4週間でベターッと開脚できるようになる
最強プログラムと言われてます。


チラッと最後の方だけしか見ませんでしたが
金スマでは松本伊代さん、森3中、室井佑月さんらが
実践成果を披露してました。


たしかに皆さん成果が出てましたので
「お〜!人間やればできるんだな。」
と思いました。


以下は先日もお伝えした内容の再送ですが


さらにベターッと開脚できるのサポート
してくれる200円グッズの
『ヨガブロック』をご紹介します。


ベターと開脚ができるような
柔軟な股関節を持つことで
肩こり、腰痛などが起こり難い
身体にもなれます。


そこで整体仲間に教えてもらった
開脚マスターになるのを
サポートしてくれるスゴイグッズを
今回ご紹介します。


その名も『ヨガブロック』です。


これを座骨というお尻の出っ張りの骨が
ブロックに乗るように座ります。


開脚のコツですが前傾姿勢にならずに
なるべく骨盤を垂直に
立てるのがポイントです。


また両足先をしっかりと立て、
固定えきるような場所でやれば
さらに効果的が出ると思います。

このヨガブロックが
なんと216円(税込)で
100均のダイソーで買えます。


その後すぐに写真の50代の女性患者さんにも
試してもらいました。


この患者さんはこのように
かなり開脚が苦手ですが
普通に座ってやる開脚よりも
痛いけどよく伸びて気持ちよいというご感想です。


私も今、額は床に着きますが
胸がつくのを来年は目指そうと
思ってます。


ぜひみなさんも開脚マスターになりましょう。
 




以下もおススメです。
 
===================================

【芯伝整体体験モニターを募集しております】

ただいま1日2名様に限り
(お時間は問芯(診)合わせて30分ぐらいです。)

芯伝整体はあなたのカラダの重みをあなた自身に
自覚してもらいながら、その場でカラダの使い方が変わり、
痛みが取れ、心まで軽やかになる21世紀の整体法です。

自分でもできる、体のまさに芯から強く柔軟になる方法も
包み隠さずレクチャーしちゃいますよ(^o^)/

ぜひこの機会にぜひお試しください。

ご希望の方は以下のメールフォームより
『芯伝整体モニター希望』と明記の上
ご連絡下さい。

ご相談やご質問はお電話あるいは、
以下のメールフォームからお気軽にどうぞ。
健風館施術院
0545-51-7839
090-3932-7047
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8bb910bd305954

========================
40才以上の方限定カンタンストレッチ教室のご案内
========================

会場は当院または”お茶の秋山園”さんの会議室、
または市内の公共施設での開催です。

≪カンタンストレッチ教室≫
日程 毎月第1・3、火曜日、土曜日
時間 10:00~11:30
住所 富士市浅間上町1-3、富士市今宮512
場所 健風館施術院内または”お茶の秋山園”さんの会議室にて
料金 初回体験 無料です
    1ケ月間 4,000円(月7回のレッスン)


≪カンタンストレッチ教室プライベートレッスン≫
日程・時間 あなたのご都合を考慮いたしますのでお気軽にご相談下さい

住所 富士市浅間上町1-3、富士市今宮512
 健風館施術院内または”お茶の秋山園”さんの会議室にて
1回 3,000円
出張レッスンも可能 +1,000円

※「他の人の目のが気になる・・」
 「みんなについていけない・・」などのご心配無用
  マンツーマンレッスンでしっかりマスターできます。
初めての方でもご参加ください。
ご予約メールフォームはコチラまで♪
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8bb910bd305954

☆全施設無料駐車場有り☆
その他ご質問、ご相談等何でもお気軽にお寄せ下さい。
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

にほんブログ村

アクセス数

FC2ブログランキング

プロフィール

herunia88

Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

フェイスブック&ツイッター

にほんブログ村

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。