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急性痛と慢性痛の違い

【急性痛と慢性痛の違い】

こんにちは、大内です。

今日は『急性痛と慢性痛の違い』
についてです。

この話を知っていれば、
まずギックリ腰や寝違い、骨折、
ねん挫などの急性症状に
なった時にパニクるような
ことが無くなります。

また、いつまでも症状の改善せずに
慢性になりつつあるような症状の見極めも
出来るようになることで不安の気持ちを
抱えながら生活することも無くなります。

では詳しく説明していきます。

急性痛は「不快な感覚」だけがある状態です。

また慢性痛は「不快な感覚」だけではなく、
「不快な情動(不安や恐怖などの感情)」が伴うものです。

お分かりになりましたか?

例えば、あなたが柱の角にあしの指を
ぶつけました。

たぶん怒りまくりたいぐらい、痛いですよね?(笑)

でもその後、痛みが気にならなくなれば
そのぶつけた行為をいつまでも
悔いていることはないですよね?

この逆で柱に足をぶつけて以降、
歩くのもままならなくなってしまいました。

この状態がいつまでも改善しません。

会社にも行けません。

このようなケースで会社からリストラされ、
例はかなり多いと偶然見たテレビで
やっていたとしたら・・

多分相当、恐怖と不安な状態になりませんか?

何だか足も余計痛くなってきたりしませんか?

つまり何を言いたいのかというと
これが先ほどの

急性痛は「不快な感覚」だけがある状態です。

また慢性痛は「不快な感覚」だけではなく、
「不快な情動(不安や恐怖などの感情)」が伴うものです。

ということです。

この違いがあるのは動物の中でも
人間だけだそうです。

ライオンがケガをして
クヨクヨしませんよね?(笑)

これは人間特有のものだと
認識さえすれば良いということです。

急性痛はまずあきらめる(笑)
そして自然治癒を待つ。

慢性痛は自分がこの症状でいることに
よってどんな不安や恐怖があるのか?
それとも無い慢性痛なのか?を
冷静、客観的に判断するクセを
付ければ良いということです。

今回の話はいかがだったでしょうか?

ご意見ご感想お待ちしています。


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Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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