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腕や足を使わないから背骨が使われる

【足を使わないから背骨が使われる】こんにちは、大内です。私は『芯伝整体』を学ぶまでは人間は足を使って歩くのがベストな歩き方だと想っていました。でもそれをやると足に重みが乗ってしまってバランスも悪くなって、故障にもつながることがわかりました。以下は芯伝整体の主宰の山崎さんのメルマガからなのですが、=================プロゴルファーの松山英樹選手は、何年も左手でお箸を使って食べるそう。右...

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肘を伸ばすと脚がきれいになる?

【肘を伸ばすと脚がきれいになる?】こんにちは、大内です。あなたは肘と脚は密接な関係があると知っていますか?たぶん知らない方の方が多いと想うので行ってみます。脚が細くなる姿勢で、『肘を伸ばす』ってどういうことでしょうか?少し説明しますね。私たちが「綺麗な脚だな〜」と感じる理由の一つが『まっすぐである』ということなんです。これは機能的にも必要なことです。多くの方々はこの、まっすぐの意味も誤解を招いてい...

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相手にとって気持ちのいい距離感と往なすの関係

【相手にとって気持ちのいい距離感とは?】こんにちは、大内です。人には他人との適切な距離感と言うものがあります。『パーソナルスペース』と言われるものです。あまり遠過ぎると無関心になりますがそうかといって近過ぎるとかなりの緊張を相手に与えてしまいます。好きな相手ならまだしも鼻毛が伸びてオヤジ臭が強烈なヤツなら絶対に即死ですね。自分もそう思われていたとしたらかなりショックですが・・(笑)相手の違和感のな...

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右脳タイプと左脳タイプの違い

--------------------------------------------------右脳タイプと左脳タイプの違い--------------------------------------------------こんにちは、大内です。いきなりですが男性は左脳タイプが多く、女性は右脳タイプが多いということは、何となく皆さんもが知っていると想います。しかし、問題は左脳タイプは右脳タイプのことを知ろうとはせず、右脳タイプは左脳タイプのことを知ろうとはしません。よって、お互いに分かち合え...

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指先から動く

【指先から動く】こんにちは、大内です。私は合氣道をやっています。合氣道では相手に手首をつかまれた状態から相手を動かす場面もよくありますそんなときにつかまれた手首の部分に意識が集中してしまうと相手の力と自分の力がぶつかってしまってなかなか動けなくなります。しかし、持たれた手首をまったく意識せずに、指先から動いてみるとあら不思議。つかんだ相手も一緒に動けてしまいますではそんな実験してみましょう。まずは...

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プロフィール

herunia88

Author:herunia88
富士山の麓の整体師です。
元腰椎ヘルニアで足のマヒで3ヶ月歩く事ができませんでした。
このブログでは自分でヘルニアを克服する方法を余す事無くお伝えいたします。

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